Coaching soft skills · Leadership · Préparation mentale

Gérer son stress, gagner en clarté.

Coach professionnelle, spécialisée dans le développement des compétences humaines et comportementales (soft skills). J'accompagne en individuel les professionnels, les sportifs, les étudiants et les particuliers, et j'interviens dans les écoles.

Léa Orthlieb, coach professionnelle
LeadershipCommunication interpersonnelleGestion des émotionsPerformanceConfiance en soi

Ce sur quoi on avance ensemble

Des situations concrètes, vécues au travail, en équipe ou avant une échéance importante. Chaque accompagnement part de la vôtre.

LeadershipTrouver sa posture, gagner en légitimité et conduire avec clarté.
Gestion des émotionsLes comprendre et les réguler plutôt que les subir.
Préparation mentaleConcentration et régulation avant une échéance : examen, prise de parole, compétition.
Gestion du stressRéguler son stress au quotidien et dans les moments décisifs.
AssertivitéExprimer un désaccord, dire non et défendre son point de vue, sans rapport de force.
Affirmation de soiPrendre sa place, oser agir et poser ses limites.

Travailler avec moi

Un accompagnement individuel, professionnel ou personnel, en complément d'une formation ou en dehors de tout cadre de formation, et des formations pour les équipes et les étudiants.

01 · Pour les professionnels

Coaching professionnel

Coaching en leadership, posture, confiance et communication, en séances individuelles.

  • Coaching professionnel individuelParcours de 4 à 8 séances
  • Coaching en leadershipManagers, dirigeants, leadership féminin
  • Coaching entrepreneursPosture, décisions et développement de l'activité
Voir le coaching professionnel →
02 · Pour les particuliers

Coaching personnel

Confiance, affirmation de soi, transitions de vie et gestion des émotions.

  • Séance ponctuellePour un point précis
  • Parcours de 4 séancesPrincipalement en visioconférence
Voir le coaching personnel →
03 · Sportifs & échéances

Préparation mentale

Concentration, gestion de la pression, confiance et visualisation, pour les moments qui comptent.

  • SportifsPréparation de compétition
  • Examens et concoursStress, concentration, routines
  • Prises de paroleEntretiens, négociations, présentations
Voir la préparation mentale →
04 · Entreprises & écoles

Formations

Des formations d'équipe avec Movea, et des interventions auprès des étudiants.

  • En entreprise, avec MoveaFormations certifiées Qualiopi
  • Écoles & étudiantsInterventions et coaching étudiants
Voir les formations →

Pour qui

Qui suis-je

Léa Orthlieb

Coach professionnelle, spécialisée dans le développement des compétences humaines et comportementales (soft skills).

  • 4 ans d'expérience en cabinet, en accompagnement individuel
  • Cofondatrice de Movea, organisme de formation dédié aux soft skills
  • Intervenante en école : intelligence émotionnelle, soft skills, gestion du stress, gestion de projet, marketing
  • Intervenante et formatrice en entreprise : soft skills, gestion des émotions, intelligence artificielle, gestion de projet, cybersécurité, risques liés à internet
  • Créatrice des podcasts Hypno Radio (+300 000 écoutes, 82 épisodes) et Soft&Skills
  • Coaching, analyse transactionnelle, PNL, visualisation, neurosciences, hypnose, systémie
Témoignages

Ce qu'en disent les personnes accompagnées

5,0 ★★★★★23 avis Google ↗
Léa Orthlieb m'a permis de dépasser mes blocages pour atteindre mes objectifs. Son écoute et son professionnalisme font toute la différence. Je la recommande vivement à toute personne souhaitant évoluer et se sentir soutenue dans son cheminement.
Chris B.★★★★★
Je recommande sincèrement Léa Orthlieb ! Grâce à son accompagnement, j'ai réussi à surmonter des émotions très lourdes et négatives, et je me sens aujourd'hui beaucoup plus légère et apaisée. Sa bienveillance, son écoute attentive et son professionnalisme m'ont profondément touchée.
Delphine R.★★★★★
Merci à Léa pour son écoute et son attention. J'ai pu, avec elle, travailler sur des sujets importants pour moi. J'étais assez sceptique sur la médecine douce mais elle a su être pédagogue et m'accompagner comme il faut. Je recommande.
Robin G.★★★★★
Léa m'a été d'une grande aide, elle est à l'écoute des problématiques, ne porte aucun jugement et est très douce dans son approche, avec un grand respect de l'individu. Je ne peux que la recommander chaleureusement pour l'attention qu'elle porte au bien-être des personnes qu'elle accompagne.
Laetitia A.★★★★★
Excellente expérience avec Léa. Elle est attentive et rassurante. Les séances sont bien agréables et j'ai senti une vraie progression au fil du temps. Je me sens soulagé.
Maxime G.★★★★★
J'ai eu une séance en visioconférence avec Léa, j'aime beaucoup sa personnalité douce, bienveillante et efficace à la fois. N'ayez aucune hésitation si vous voulez travailler avec Léa.
Fidget C.★★★★★

Les méthodes

Des approches complémentaires, choisies selon la situation et la personne, pour des changements concrets et durables.

Coaching Soft skills Analyse transactionnelle PNL Visualisation Neurosciences Hypnose Systémie Thérapies brèves Approches inspirées de l'EMDR Déblocage émotionnel

À écouter

300k+
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Mon podcast sur les compétences humaines et comportementales : tous les skills pour gérer ses émotions, se développer et passer à l'action. Leadership, communication, confiance en soi, gestion du stress : des repères concrets et des outils à appliquer, au travail comme dans la vie personnelle.

Bientôt disponible
Professionnels

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En complément de Movea

Les formations d'équipe avec Movea, l'accompagnement individuel ici

J'ai cofondé Movea, organisme de formation dédié aux soft skills, pour les formations en entreprise. Ce site est consacré à l'accompagnement individuel, professionnel ou personnel : prolonger une formation, ancrer ce qui a été travaillé en groupe ou avancer sur sa propre situation.

Qualiopi, processus certifié, République française, actions de formation
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